Jeffrey Go, wijkverpleegkundige van Markenheem in Doetinchem, was één van de elf deelnemers aan de training Rookvrij Vitaal Leven.
‘Just Do It’
“Een wereldbekende slogan, maar niet zo gemakkelijk te volgen als het om jezelf gaat. In december 2018 ben ik uit mijn comfortzone gestapt en heb ik me aangemeld voor een cursus “stoppen met roken” via Markenheem. In april 2019 zijn we (totaal 11 deelnemers) in een ongedwongen informele sfeer en met professionele begeleiders de uitdaging aangegaan. Nadat we de juiste mindset hadden gevonden, zijn we uiteindelijk op 22 mei gezamenlijk gestopt met roken. Op 13 november 2019 hadden we een terugkommoment en sloten we naar tevredenheid en vol trots de cursus af. Ons (indrukwekkend) eindresultaat: 10 deelnemers zijn gestopt met roken en 1 deelnemer heeft het roken drastisch teruggebracht. Dus: “Yes, we did it!””